本來想要來寫功課的....突然朋友來問新快眠的成分, 我看了一下眼睛都凸出來!!
不寫不行啊不寫不行, 芳珂什麼時候加了這麼猛的成分?
快眠在短短幾個月裡面, 又換新包裝又加新成分, 所以又換了包裝, 現在長這樣
以前長的比較好看, 啊哈哈^ ^
くっすり時間就是熟睡時間的意思, 上面的バレリアン跟ギャバ就是新的兩大主要成分, 纈草根(Valerian)跟GABA
纈草根的功能主要是安眠, 是真的會讓人想睡覺, 歐美也有醫生開來治療憂鬱症的, 當然劑量要比安眠的要高上許多, 如果是小朋友要吃, 那更要將劑量再分散, 孕婦是絕對不能吃的, 幼兒也不行, 服用的時候, 一定不能搭配含酒精成分的飲料, 需要集中注意力的時候也不能吃, 不然很危險, 跟其他有安眠效果的藥品, 還有鎮靜劑等, 因為有加乘效果, 服用的時候必須避開
凱西很少寫這些婆媽的內容, 所以大家切記啊, 不要吃過量, 還有家中有養貓的, 記得收好, 貓咪聞到味道會瘋狂撲上去的
說到味道...順便提一下, 纈草根的味道不太好聞, 好吧....是臭!! 不過就是那個臭味裡面的成分有效, 所以捏著鼻子吃吧呼哈哈~~
GABA大家都有聽過吧, 從日本流行到台灣來, 中文叫做γ-丁氨基酪酸, 是一種天然的胺基酸, 可以幫助入睡, 放鬆心情, 它是如何在腦中作用的, 凱西不是醫師, 就不亂寫啦, 不過我們人體本身就會分泌GABA, 所以另外補充是OK滴, 心情緊張的時候, 工作壓力大的時候, 晚上難以入睡的時候, GABA都能幫上忙喔
其他還有蛇麻草, 又稱啤酒花, 就是拿來製造啤酒的成分, 他的功能有治療神經性的腹痛, 胃脹氣, 腸痙攣, 增加食慾, 幫助睡眠, 解酒等等, 這個一樣要小心不能過量
最後是ナイアシン(菸鹼酸), ビタミンB6, 葉酸, ビタミンB12
另外芳珂最近也出了快眠的飲品版, 成分也很有趣哪...先來張圖
柑橘口味喔, 不加糖^ ^
這個聽說是限定商品, 賣完就沒了, 應該是芳珂想試試看銷量如何
裡面首要的成分叫做L-セリン, 足足有3000mg, 中文叫做左旋-絲胺酸 (L-Serine), 這個成分如果沒有左旋, 好像是類似PS錠, 拿來幫助腦內神經傳導, 也就是讓腦筋動的比較快用的, 作成左旋狀態的話就好玩了, 資生堂的驅黑淨白第二代裡面有這個耶, 功能是幫助黑色素排出, 哈哈, 不要拿來塗臉喔北鼻們啊....晚上會被螞蟻搬走的....總之左旋-絲胺酸是胺基酸的一種, 可以幫助睡眠, 是芳珂的專利成分
第二成份是テアニン, 也就是茶氨酸(L-Theanin), 它是萃取自綠茶的天然胺基酸, 具有放鬆身體, 緩解疲勞的功效, 可以鎮靜神經, 減輕壓力跟憂鬱, 促進α腦電波產生 <-----有α腦電波就代表放鬆中, 快要進入睡眠狀態
而且茶氨酸也是一種抗氧化物質, 補充一些對身體有益處
其他成分是菸鹼酸, 維他命B6跟B1
最後一句, 飲品要訂要快, 不曉得什麼時候會賣完
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